飲み始めてから酵素ドリンクの効果で不快な身体の症状がなくなった

飲み始めてからは酵素ドリンクの効果で不快な身体の症状がなくなりました。酵素ドリンクの効果で健康な身体を作りたい人は必見ですよ。
酵素を始めた理由はアンチエイジングの為です。
元々健康思考は強い方でしたが、40歳を過ぎたあたりから疲れが残りやすく、偏頭痛もありました。
仕事のストレスも多いので、免疫力の低下が心配です。
酵素は腸内環境を良くして免疫力アップに繋がるので今の自分に合っていると思いました。

正直健康食品はあまり続かないので心配でしたが酵素ドリンクは飲みやすくて無理なく続いています。
半年位飲んで実感したのは疲れにくくなった事です。
酵素は身体の代謝を良くしてくれるので、体質が変わったのだと思います。
若い時は代謝が良いので食べ物も消化に時間がかからない分胃腸に負担はかかりませんが、年齢と共に身体の酵素は減っていくので肉や油物は消化にも時間がかかります。
消化にエネルギーを使い過ぎると本来使うべき所に使えないので疲れやすくなります。
暴飲暴食が1番体内酵素を消費するので老化が早くなります。
私も仕事のストレスから暴飲暴食気味だったので疲れやすかったと思います。
朝と夜は必ず食前に酵素ドリンクを飲んでいるので食べる量が多くても安心できます。
食事は野菜、魚、御飯の順番で食べると血糖値が上がりにくいので酵素も始めにのんだ方が効果が良いです。
腸内環境も良くなったので最近は排便もスムーズになり、偏頭痛もなくなりました。
今までは毎日通じはあったのですが量が少ないので隠れ便秘でした。
そのため身体がおもく、頭が痛かったのですが酵素ドリンクを飲み始めてからは不快な身体の症状がなくなりました。
毎年定期健診を受けていますがいつ病気になるか分からないのでこれからも酵素ドリンクで病気の予防とアンチエイジングをしていきます。
酵素ドリンクの効果で健康面のメリット

酵素ドリンクのいろんな飲み方

酵素ドリンクで肌がきれいになると聞いたので、私も飲んでみることにしました。
酵素ドリンクは野菜・果物・海藻・野菜など多いものでは100種類以上の原料を発酵させて作っているので、独特の臭いや味がして飲みにくいものがあります。
どんな味なのか心配です。

私が購入したものは、ちょっと甘かったけど原液では飲みにくかったです。
そこで水で割って飲むことにしました。
水で割ると酵素ドリンクのちょっと変わった味が薄まって飲みやすいです。
水で割って飲めるけど、毎日同じ味だと飽きてきます。
美肌効果を期待するなら長期間飲み続けなければなりません。
長く続けられるように他の飲み方も試してみました。
豆乳割りはモデルさんもやっている飲み方だそうです。
豆乳にはイソフラボンという女性ホルモン様物質が含まれていて、美肌効果があります。
豆乳で割るとほのかに甘くて調整豆乳みたいな感じでした。
無糖紅茶にも入れてみました。
無糖紅茶で割ると砂糖を入れた紅茶のような味がします。
これも飲みやすいです。
いろんな飲み方をして飽きないようにして、美肌効果が得れるように続けています。